为切实做好教职工健康管理工作，增强教职工们抵御疾病风险的能力，拥有健康的体魄，更好地履行教书育人的职业使命。在总校长高度的重视下，校办公室与总务处精心策划、统筹安排，于今年4-6月安排全体教职工分批进行了免费的全面身体健康检查。

全体教职工积极参与，历时2个月的教职工年度体检终于告一段落。体检结束后，学校校医对体检报告进行了汇总。本次体检人数为109人，其中男40人(占总人数36.70%)，女69人(占总人数63.30%)。

 

报告数据显示：脂肪肝、血尿酸升高、肥胖等代谢类疾病发病率比入职体检时明显降低，尤其是脂肪肝、肥胖的发病率下降得最为明显；高胆固醇、甘油三酯和血压升高的发病率低于全国同年龄组平均水平。上述代谢类疾病和“三高”疾病的主因，往往与饮食安全、饮食习惯、适当运动、规律作息等密切相关。由此可推测，东外教职工与入职前相比，生活方式、饮食等都有了利于健康的明显改善。

而事实亦如此。东江外语实验学校管理团队深知“吃好，运动好，睡好，才能学得好，工作好”，从创校至今一直坚持“绿色教育，绿色美食”的理念，并全面贯彻执行。凡是任职于东外的教职工，都表示在学校任职后，改善了生活方式、饮食习惯，取得了积极有效的结果，使代谢类疾病和“三高”疾病的发病率明显降低。

为保障广大师生的饮食健康，让师生们养成良好的饮食习惯，学校严控食堂食材来源和品质。食堂所有蔬菜均采购于供港基地，并实行检验检疫备案管理，基地周边无影响蔬菜质量安全的污染源。大米、水果等食材全部采购无公害的产品。设置食材的“农残、激素”检验和营养分析室，坚持每天严格执行二次检验，杜绝餐桌上出现含有激素的鱼塘鱼、鸡翅尖等肉类，和有农药残留的蔬果类。所有盛装食品的器皿禁用塑料。

▲供港蔬菜基地

且学校专门聘请营养师精心搭配饮食，科学搭配肉类、蛋类、豆类、蔬菜等营养食品的比例。学校每周餐单都会公示，非常透明，学生吃什么，老师就吃什么，所以师生们吃得安全，吃得健康，家长看到了也放心。很多教师和学生甚至改变了挑食的习惯。

学校领导、教师陪餐

学校除了注重绿色饮食，还会合理地安排师生进行体育锻炼。学校要求教师们清晨6点起床与学生一起晨跑，在业余时间里，教师们也会积极锻炼，与学生一起进行羽毛球、乒乓球、篮球等运动，身体力行地引导学生从小培养健康管理意识，积极运动，保持健康强壮的体魄，为学业、事业长跑做好准备。

本次教职工体检结果虽然显示整体异常率下降，但是学校校医建议教职工们应该针对体检报告中的健康问题，谨遵医嘱，积极治疗，坚持绿色饮食，保持运动，劳逸结合，让健康与我们相随，让快乐常驻内心，让东外绿色事业更进一步！